如今市面上常见的有4种血压计,接下来教大家怎么挑选。
上臂式全自动血压计
这种血压计是家庭血压测量的优先选择,准确性和重复性较好,临床研究证据较多,简单易上手。
腕式血压计
这种血压计使用时不需要暴露上臂,对于寒冷地区或脱衣服不方便的人(残疾人)来说较为方便。
但通常情况下不推荐。因为腕式血压计使用方法比较复杂,不同血压计之间差别较大,使用前需要进行更多培训。
手指式血压计
一般不建议使用手指式血压计,因为手指血压测量结果与上臂血压之间有较大差别,且变异较大。
汞柱血压计
不建议使用汞柱血压计。用这种血压计需要使用听诊器确定克氏音的第一(即开始音,收缩压)和第五音(即消失音,舒张压),需要专门训练才能分辨清楚。
而且汞是一种对人体有严重危害的重金属,一旦进入环境,将永远在外环境与生物体之间循环。所以不建议使用任何形式的汞柱血压计进行家庭血压监测。
此外,还需要提醒要想测量正确血压还需要注意在测量前半小时避免吸烟、饮咖啡、运动,静坐5分钟后再测血压;测量时,双腿不交叉,脚在地板上;不说话,不要使用手机或阅读;手臂未用力且肘部与心脏在同一水平;初诊病人早中晚反复测量,每次间隔1分钟;血压控制良好时,可以一周测1-2次;血压计在使用期间,应进行定期校准,每年至少1次。